Er du fastlåst?
Føler du dig drænet og forkert?
Handlingslammet?
Længes du efter at forstå, hvorfor du gør - og ikke gør - som du gør?
Og længes du efter at kunne se på dig selv med mildere øjne, så du får mere ro i hovedet?
Så er denne workshop lige noget for dig!
Ofte er det vores mønstre og overbevisninger, som styrer os ubevidst. Workshoppen dykker ned i vores mønstre og baggrunden for, at de er der. Du får indblik i, hvordan mønstrene opstår i vores opvækst, deres oprindelige formål, og hvordan de påvirker dit liv i dag. Endelig vil du gennem konkrete øvelser få en forståelse af, hvor dine mønstre kommer fra - og hvorfor de ser ud, som de gør.
Mange af os kender følelsen af hver dag at være drænet for energi, når vi har klaret dagens opgaver.
Måske har du et ønske om at ville noget andet - noget mere. Men der er noget, der holder dig tilbage, og din handlekraft er svær at finde.
Så hver aften sidder du måske med en følelse af, at der må være mere til livet end dette, mens aftenen går op i TV, mobil spil, sociale medier eller soven på sofaen.
Du forstår ikke, hvorfor du ikke gør noget.
Der var jeg engang! Og det var først, da jeg begyndte at grave i min opvækst, at jeg fandt en forklaring på min livslange flyven under radaren og min frygt for at være til besvær. Begge ting havde i den grad lammet mig, og jeg følte mig forkert og fejlbehæftet. Men klarheden omkring mine mønstre og deres årsag blev brænde på mit bål for at ville noget andet og mere.
Er du nysgerrig på, hvorfor du er, som du er?
Hør om, hvordan mønstre dannes i opvæksten - deres formål - og hvorfor de måske passede bedre, da du var barn end nu som voksen.
Vil du genfinde din handlekraft?
Det er min erfaring, at når du kender årsagen til dine mønstre og overbevisninger, så finder du et drive og handlekraft, som kan hjælpe dig til at arbejde med dine mønstre og finde en ny måde at være på, som passer bedre til dig der, hvor du er nu.
Vil du forstå, at du ikke er forkert?
Gennem konkrete øvelser begynder du at få en forståelse af, hvor dine mønstre kommer fra - at de er der af en grund - at de ikke er din skyld - og at du aktivt kan begynde at vælge noget andet.
Det praktiske:
- online workshop via Zoom (begrænset antal pladser)
- afholdes 18. april 2024 kl 19.30 - 21.00
- trygge rammer - ingen krav om kamera eller tale.
- intropris: 198 kr.
Om mig:
Jeg hedder Helle Bindner og arbejder med at spotte og fjerne uhensigtsmæssige mønstre og vaner, så du kan leve det liv, du længes efter.
Jeg er:
- life coach med en af de højest certificerede coachuddannelser i Danmark
- Selvsabotage Coach med speciale i at se, hvor vi spænder ben for os selv
- Anger Facilitator - specialiseret i vrede, skam, sætte grænser og udtrykke behov
Lyder det som noget for dig?
Jeg vil elske at have dig med på workshoppen.
